A principal diferença entre estágio e trainee é que o estágio é voltado a estudantes que ainda estão cursando educação superior, técnico ou ensino médio, enquanto o trainee deve estar cursando o último ano da graduação, ou ser formado há, no máximo, 3 anos. Ou seja, estagiário não é trainee. E se você estiver no último ano de graduação quiser concorrer a uma vaga de trainee, não poderá ser pelo setor de estágio, pois, pela legislação, ao ser provável concluinte ou colar grau, você deverá ser desligado do estágio, além disso, a legislação para trainee é diferente da de estágio. Os estágios são regidos pela Lei 11.788/2008, enquanto o programa de trainee é pela CLT.
